Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2415 kcal
|
Fedt: 115,90g | Prot.: 184,91g | Kulhyd.: 154,07g.
Morgenmad: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Благода Творог Деревенский 5%, Сырные Палочки. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Aftensmad: Parmalat Молоко 1,8%, Herbalife 24 Восстановление Силы. Snacks/Andet: Фундук Фундук, Parmalat Молоко 1,8%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|