Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1819 kcal
|
Fedt: 77,52g | Prot.: 71,77g | Kulhyd.: 173,94g.
Morgenmad: Черемушки Медовик Торт, Макдоналдс Нагетсы , Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Frokost: Креветки Темпура, Тануки Овощи Темпура , Тануки Сякэ Тядзукэ. Aftensmad: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Бутерброд с Красной Икрой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|