|
İyi gidiyorum sakiiiinnn detoksu unutttt yok öyle bişiiii.
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 74,54g | Prot.: 50,65g | Kulhyd.: 57,31g.
Morgenmad: Kavurma, Muratbey Topi Peynir, Tereyağı, Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Domatesler, Dağhan Sucuk, Migros Eski Kaşar. Aftensmad: Tavuk Sote, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Andet: Kırmızı Şarap, Tatlı İçecek veya Likör, Sprite Sprite, Sek Tam Yağlı Süt. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Kendimi kandırırken ben...
06 mar 21 af medlem: merrveell
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|