kamephika's Dagbog, 06 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
67,8 kg Indtil videre tabt: 10,7 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2021:
1394 kcal Fedt: 54,78g | Prot.: 51,61g | Kulhyd.: 171,44g.   Morgenmad: REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst , Bedford Saltufo, Maitrefromager Peyrigoux, REWE Kassler, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Butter, Rama Cremefine 7%, Barilla Fusilli, Cucina Grana Padano, REWE Blattspinat. Snacks/Andet: Storck Werther's Original Caramel Popcorn. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

26 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.