Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2007 kcal
|
Fedt: 72,67g | Prot.: 59,51g | Kulhyd.: 274,24g.
Morgenmad: Raisins, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Lidl Thebirkes. Frokost: Potato Chips, Chocolate Chip Cookie, Vegetable Oil, Potato, Chicken Curry, White Rice. Aftensmad: Red Table Wine . Snacks/Andet: Banana, Cappuccino, Sponge Cake , Vanilla Ice Creams. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|