Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1685 kcal
|
Fedt: 58,31g | Prot.: 74,02g | Kulhyd.: 175,13g.
Morgenmad: Bodylab Whey 100, Arla Skummetmælk, Coffee. Frokost: Banana, Arla Skummetmælk, Bodylab Whey 100. Aftensmad: Red Table Wine , Veganz Sea Style Slices, Daloon Mini Spring Rolls Vegetables. Snacks/Andet: Cucumber, Vanilla Ice Creams, Spangsberg Peanut Hapser med Fransk Nougat, Raisins. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|