cerentastan11's Dagbog, 05 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
72,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2021:
619 kcal Fedt: 26,94g | Prot.: 33,83g | Kulhyd.: 65,45g.   Morgenmad: Rafadan Yumurta, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. Frokost: Kabak Spagetti, Leblebi. Aftensmad: Kabak Spagetti. Snacks/Andet: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Sarıkız Maden Suyu. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cerentastan11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.