Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2013
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2013:
|
1372 kcal
|
Fedt: 28,63g | Prot.: 48,48g | Kulhyd.: 236,80g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной. Frokost: Золотой Петушок Филе Грудки Цыпленка в Панировке, Суп-Пюре из Тыквы, Капуста Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Aftensmad: Яблоко. Snacks/Andet: Гранат, Конфета. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|