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Die 97 will einfach nicht weg - obwohl ich zw 0,8 - 1 Kilo erneut hätte abnehmen müssen laut ETB 😪
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97 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1519 kcal
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Fedt: 64,15g | Prot.: 69,70g | Kulhyd.: 162,01g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Real Quality Gurkenscheiben, Solevita Multivitaminsaft, Backfactory Weizenbrötchen, Backfactory Weizenbrötchen, Fromani Seemerzler, Lidl 10 Frische Eier, Jeden Tag Räucherlachs, Aldi Paprika, Acentino Balsamico Di Modena, Alnatura Tomaten Stücke, Real Quality Gurkenscheiben, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Aftensmad: Limette, REWE Zwiebel, Avocado, REWE Beste Wahl Champignons, Salatkönig Salat, Olivenöl, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Landjunker Hamburger Vom Rind. Snacks/Andet: Piasten Schokolinsen, Reichardt Edelbitter. mere..
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2362 kcal
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Motion:
Pause day - 1 minut, Hvile - 15 timer og 59 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
villt ist dein Zyklus dir gerade im weg.
Das ist völlig normal
06 mar 21 af medlem: DiDaDy
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Wasdereinlagerung wäre eigentlich erst nächstes Wochenende wieder fällig 🤔
Hormone Sind schon arschlöcher 😅🙈
06 mar 21 af medlem: newlife1991
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Dein Körper ist keine Maschine. Was löst das Wort "muss" bei Dir aus?
06 mar 21 af medlem: SunnySunshineFine
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Ich bin eigentlich ziemlich entspannt und trage halt fleißig meine Mahlzeiten ein - und die Logik sagt, da hätte was passieren müssen ^^ daher das muss
06 mar 21 af medlem: newlife1991
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newlife1991's Vægt Historie
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