Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3610 kcal
|
Fedt: 71,08g | Prot.: 167,03g | Kulhyd.: 576,60g.
Morgenmad: Изюм Сушеный (Сабза), Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Frokost: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пятерочка Сахар, Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Nescafe 3 в 1 Strong. Aftensmad: Картошка Вареная, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Andet: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Фанта Фанта Апельсин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|