|
puasa
|
118,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1864 kcal
|
Fedt: 45,11g | Prot.: 85,49g | Kulhyd.: 274,54g.
Morgenmad: Sasa Tepung Pisang Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Asin, Sayur Asem, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Gula Pasir, Kopi, Singkong Goreng. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|