Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1547 kcal
|
Fedt: 18,03g | Prot.: 74,77g | Kulhyd.: 279,88g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Груша, Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Мандарины, ВкусВилл Молоко 1%, Пиканта Кленовый Сироп, Кудесница Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. Frokost: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Курага, Печень Говяжья, Голден Яблоко , SPAR Салат Метелка . Aftensmad: Мёд, Мандарины, ВкусВилл Рис Красный, Брокколи, Капуста, 4 Сезона Лоби. Snacks/Andet: Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|