Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 70,82g | Prot.: 52,65g | Kulhyd.: 228,05g.
Morgenmad: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Айдиго Кокосовая Стружка, 4 Сезона Вишня без Косточки, Bonfesto Рикотта Лайт, Банановые Панкейки. Frokost: Увелка Паста Карбонара в Сыром Соусе. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|