Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1809 kcal
|
Fedt: 37,94g | Prot.: 196,78g | Kulhyd.: 180,52g.
Frokost: Водар Хлеба Хлеб Белорусский, Петруха Куриное Филе Запеченное МТ, Экспонента Bio-Skyr , Евроопт Помидор, Coffee Flat White. Aftensmad: Красный Пищевик Зефир, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Банан, Bauer Овощи по-Итальянски, Индифуд Филе Индейки . mere..
|
Tager 16,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|