Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 35,41g | Prot.: 39,10g | Kulhyd.: 174,87g.
Morgenmad: У Палыча Осетинский Пирог с Капустой, Суп из Сайры, Кофе с Сахаром. Frokost: У Палыча Осетинский Пирог с Капустой, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Rockstar Энергетик, От Палыча Осетинский Пирог с Сыром. Snacks/Andet: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Голден Яблоко, Лента Печенье со Вкусом Чёрной Смородины . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena.969.'s Vægt Historie
|