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Wünsche einen schönen sonnigen Sonntag 😊
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102,2 kg
Indtil videre tabt: 49,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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550 kcal
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Fedt: 11,62g | Prot.: 81,10g | Kulhyd.: 30,86g.
Morgenmad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Mila Skyr Natur, Rote Zwiebeln, Weizenbrötchen, Nadler Matjesfilet. Frokost: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Getrocknete Tomaten, Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Snack Paprika, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Ja! Kroketten, Mila Skyr Natur, Combi Gemischter Salat , Wiltmann Fein Geräuchertes Putenfleisch. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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