Zausel 65's Dagbog, 07 mar 21

Es geht weiter Bergab....
120 kg Indtil videre tabt: 7,8 kg.    Stadig tilbage: 34 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 marts 2021:
1635 kcal Fedt: 97,24g | Prot.: 94,26g | Kulhyd.: 98,53g.   Morgenmad: Aldi Rote Paprika, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Aldi Kochschinken, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Dulano Schrofensteiner, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweiss Brot. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Herta Rostbratwurst, Blumenkohlauflauf. Snacks/Andet: Milcheis. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Zausel 65's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.