Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 57,56g | Prot.: 110,81g | Kulhyd.: 129,94g.
Morgenmad: Кофе, ВкусВилл Сметана 15%, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Frokost: Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Российский, Чай, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Snacks/Andet: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, Мёд, Чай. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|