Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
117,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 62,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
742 kcal
|
Fedt: 9,47g | Prot.: 85,79g | Kulhyd.: 79,96g.
Morgenmad: الموز, هناء شوفان, ISO TRIPLE ZERO Protein, عماد خبز تنوري اسمر, قودي ذرة ذهبية كاملة, الخير تونة. Aftensmad: ساديا صدور دجاج. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|