Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 34,50g | Prot.: 52,48g | Kulhyd.: 72,66g.
Morgenmad: Melancia. Frokost: Frango Assado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Donuts de Chocolate com Açucar, Abacaxi. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oliveirasd's Vægt Historie
|