Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2021
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1231 kcal
|
Fedt: 35,04g | Prot.: 81,35g | Kulhyd.: 132,22g.
Morgenmad: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Nesquik Allnatural Porridge Banane. Frokost: Horeca Gouda, Beste Ernte Baked Beans. Aftensmad: Müritzer Müritzer, Iglo Schlemmer-Filet Mediterran. Snacks/Andet: Effect Energy Drink. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|