Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2021
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1509 kcal
|
Fedt: 64,00g | Prot.: 94,00g | Kulhyd.: 131,00g.
Morgenmad: Simple Kitchen Шоколадно-Банановый Кекс, Simple Kitchen Яйцо Бенедикт с Ветчиной и Соусом Песто. Frokost: Simple Kitchen Куриные Котлетки с Кокосом и Имбирным Соусом, Simple Kitchen Салат с Рисовой Лапшой, Древесными Грибами и Лимонным Кимчи. Aftensmad: Simple Kitchen Запеченная Сайда с Кисло-Сладким Соусом. Snacks/Andet: Simple Kitchen Кесадилья с Говядиной и Сыром Чеддер, Simple Kitchen Лимонад из Манго и Лемонграсс. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Pushmina's Vægt Historie
|