Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2021
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65,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1267 kcal
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Fedt: 35,96g | Prot.: 81,76g | Kulhyd.: 142,17g.
Morgenmad: Milbona Maasdamer, Viva Vital Leinsamenbrot, Alnatura Rohrzucker, Mandelmilch, Im Nu Malzkaffee. Frokost: Rotkohlsalat. Aftensmad: Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Andet: Zeus Zaziki, K-Bio Agavendicksaft, Suntree Trockenpflaumen, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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