Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2021
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
733 kcal
|
Fedt: 19,04g | Prot.: 50,91g | Kulhyd.: 86,76g.
Aftensmad: Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy, Nasi Putih, Sambal Goreng, Saus Tiram, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andet: 딤섬 (고기속 에그롤-타입). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andrianikeke's Vægt Historie
|