|
كنت زعلانه من الثبات.😂😢
|
85 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
441 kcal
|
Fedt: 16,71g | Prot.: 14,69g | Kulhyd.: 60,75g.
Morgenmad: جبنة الفيتا, جبن رومي, تورتيلا (رقائق) من الطحين, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. Snacks/Andet: موزة. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
08 mar 21 af medlem: fatii01
|
08 mar 21 af medlem: مكة جويدة
|
معلش غالبا ماء زايد علشان لغبطي وهترجعي تنزلي تاني متقلقيش خير ان شاء الله 💪💪
08 mar 21 af medlem: Om habiba2020
|
08 mar 21 af medlem: mohammed brawy
|
مش قولت لك الثبات احسن من الزياده 😂😂عموما دى زياده سوائل ماتخافيش بترجع تانى لما تنتظمى .
09 mar 21 af medlem: المتألقه دايما
|
09 mar 21 af medlem: ميرو حسونه
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia sabri's Vægt Historie
|