Thomasre1's Dagbog, 08 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2021
97,5 kg Indtil videre tabt: 12,3 kg.    Stadig tilbage: 13,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 marts 2021:
665 kcal Fedt: 11,69g | Prot.: 25,13g | Kulhyd.: 116,30g.   Morgenmad: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unroasted Almonds, Souper Salad Raisins, Oatmeal. mere..
2364 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Thomasre1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.