Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1572 kcal
|
Fedt: 39,56g | Prot.: 28,85g | Kulhyd.: 220,62g.
Morgenmad: Suszona Śliwka, Musli. Frokost: Ciasto 3 Bit. Aftensmad: Makaron ze Szpinakiem. Snacks/Andet: Soplica Orzech Laskowy, Soplica Nalewka Pigwowa, Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
18karolcia08's Vægt Historie
|