marco alejandro munoz casas's Dagbog, 08 mar 21

Su ptm si ayer sentí que me ataque 2 ordenes de tacos en la noche y en la tarde sentí que comi de más será que hice mucho ejercicio en el trabajo digo si no no tengo explicación digo hasta me tome 4 latas de cerveza y aun así perdí casi 1 kilo y eso que según yo comí casi 3000 cañorias uff no se que pase si el cuerpo ya se adapto a perder peso o que rayos pasa que alguien me explique
113,3 kg Indtil videre tabt: 12,7 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 marts 2021:
885 kcal Fedt: 19,82g | Prot.: 40,01g | Kulhyd.: 131,70g.   Morgenmad: Marinela Galletas Principe, Bistec de Res, Yemina Sopa de Coditos . mere..
3408 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


marco alejandro munoz casas's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.