Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
108 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
972 kcal
|
Fedt: 27,28g | Prot.: 63,05g | Kulhyd.: 123,72g.
Morgenmad: Сладуница Конфета Тирамиссо. Frokost: ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Гречка. Aftensmad: Maxler Протеин, Молоково Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|