Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1217 kcal
|
Fedt: 55,24g | Prot.: 32,49g | Kulhyd.: 147,88g.
Morgenmad: из Вологды Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Торт Красный Бархат. Frokost: Оливье без Заправки, Бахетле Закуска Тещин Язык, Гречка Отварная. Aftensmad: Шекснинский Маслозавод Йогурт Фруктово-Ягодный 2,5% Персик. Snacks/Andet: из Вологды Молоко 2,5%, Сахар, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|