Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
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99,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1854 kcal
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Fedt: 108,58g | Prot.: 73,42g | Kulhyd.: 146,33g.
Morgenmad: Brunch Balance 15% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Salami, Mandarine, Las Cuarenta Serrano Schinken. Frokost: Lauchgemüse, Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Rapsöl. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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