Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1824 kcal
|
Fedt: 89,83g | Prot.: 80,05g | Kulhyd.: 170,09g.
Morgenmad: Cadbury Fruit Snacker, Almonds , Nescafe Cappuccino. Frokost: Chinese Fried Rice, Crispy Duck. Aftensmad: Slender Wonder Protein Shake. Snacks/Andet: Beacon White Hens Eggs. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|