Susi261086's Dagbog, 10 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
52,7 kg Indtil videre tabt: 11,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2021:
871 kcal Fedt: 29,78g | Prot.: 26,19g | Kulhyd.: 122,57g.   Morgenmad: Pfanner Der Gelbe, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Jacobs 3 in 1, Weizenbrötchen. Frokost: Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Weizenbrötchen, Gutes Land Butter, Aldi Fettarme Milch, Korn Mühle Schoko Chips. Aftensmad: Teekanne Apfeltee, Rote Paprika, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Gutes Land Butter, Wasa Mjölk. Snacks/Andet: Grünländer Mild & Nussig . mere..
95 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Susi261086's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.