Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
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65,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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639 kcal
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Fedt: 23,54g | Prot.: 30,72g | Kulhyd.: 78,83g.
Morgenmad: Aldi Cashewkerne, Himbeeren, OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Simply Sunny Getrocknete Aprikosen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen, Heidelbeeren, Ziegenkäse, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Snacks/Andet: Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Bagira811's Vægt Historie
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