Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 70,54g | Prot.: 82,21g | Kulhyd.: 141,62g.
Morgenmad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang Molen, Jambu Biji, Duku, Jeruk, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), A&W Fried Chicken, Sambal Matah, Nasi Merah. Frokost: Telur, Pepes Tahu. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam. Snacks/Andet: Tempe, Tahu Kukus. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulfiyatusshofa's Vægt Historie
|