Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
116,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 61,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
643 kcal
|
Fedt: 21,07g | Prot.: 68,70g | Kulhyd.: 68,93g.
Morgenmad: Montana فراولة مجمدة, هناء شوفان, ISO TRIPLE ZERO Protein, هناء شوفان, المراعي زبادي قليل الدسم, مخابز الكعكي ريف صحي وخفيف خبز بالشوفان, مخابز الكعكي ريف صحي وخفيف خبز بالشوفان, ساديا صدور دجاج, حلواني زيتون, المراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, الوزير زيت الزيتون. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|