Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1093 kcal
|
Fedt: 41,45g | Prot.: 67,19g | Kulhyd.: 110,94g.
Morgenmad: Корица, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Frokost: Каневской Свинина Сыровяленая , Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Aftensmad: Global Village Хрен Столовый, Barilla Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Andet: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Окей Груша Конференс. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|