Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1455 kcal
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Fedt: 56,95g | Prot.: 94,98g | Kulhyd.: 141,74g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Coop Panettone Dolci Frutti, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Frokost: Finocchio, Pane Bianco, Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto. Aftensmad: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Dal Salumiere Salame Milano, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Pane Bianco. Snacks/Andet: Noberasco Misto Choco Bio, Polpette di Manzo, Ananas. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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