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Hay vamos con un progress decente hay la llevo poco a poco
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112 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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895 kcal
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Fedt: 23,16g | Prot.: 79,92g | Kulhyd.: 100,54g.
Morgenmad: Forzagen Isogen , Lechuga, Brócoli, Cebolla Frita, Bistec de Res, Ejotes, Arroz a la Mexicana, Papa. Frokost: Jumex Jumex 0% Néctar de Mango, Ejotes, Papa Cocida, Arroz a la Mexicana, Bistec de Res, Cebolla Frita. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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marco alejandro munoz casas's Vægt Historie
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