Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
107 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 100,57g | Prot.: 131,71g | Kulhyd.: 126,01g.
Morgenmad: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом. Frokost: Чернослив, Куриная Грудка, Monini Бальзамический Соус, Брест Литовск Сметана 20%, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Окское Яйцо. Aftensmad: Био Баланс Кефирный 1%, Гречка Отварная, Активиа Биойогурт с Чиа и Вишней. Snacks/Andet: Зефир. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdarysovets's Vægt Historie
|