Vale Ria.'s Dagbog, 11 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
63,4 kg Indtil videre tabt: 7,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 marts 2021:
2009 kcal Fedt: 68,18g | Prot.: 110,17g | Kulhyd.: 228,15g.   Morgenmad: Koro Soja Crispies Kakao, ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato, Karisma Orzo, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere. Frokost: Di Leo Come Fattincasa, Decò Crackers Integrali, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Arance. Aftensmad: Melinda Mela, Zespri Kiwi Green, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Mozzarella di Bufala, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Snacks/Andet: Decò Pane Integrale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vale Ria.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.