Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1254 kcal
|
Fedt: 45,13g | Prot.: 46,74g | Kulhyd.: 171,48g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Setra Паштет из Индейки, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Frokost: Банан, Чай Несладкий, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Barilla Пенне Ригате . Aftensmad: Миндаль Миндаль, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Snacks/Andet: Гранат. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinakozyavina's Vægt Historie
|