Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
87 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1792 kcal
|
Fedt: 63,83g | Prot.: 51,34g | Kulhyd.: 220,37g.
Morgenmad: Aldi Fleischwurst, Bauernbrot, Bauernbrot, McDonald's Coca-Cola (Mittel). Frokost: Weiße Schokoladenpralinen, Bauernbrot, Lachs, McDonald's Coca-Cola (Mittel). Aftensmad: Beck's Bier (330ml). mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|