Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
743 kcal
|
Fedt: 26,95g | Prot.: 17,53g | Kulhyd.: 109,14g.
Morgenmad: Telur, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Tumis Buncis, Nasi Merah. Snacks/Andet: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
riashw123's Vægt Historie
|