Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1083 kcal
|
Fedt: 35,20g | Prot.: 42,23g | Kulhyd.: 149,39g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Сливочное Масло, Русский завтрак Каша 5 Злаков. Frokost: Урюк, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|