Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
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67,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1204 kcal
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Fedt: 51,65g | Prot.: 36,02g | Kulhyd.: 149,67g.
Morgenmad: Pruneau Sec, Lindt Chocolat Noir Framboise & Cranberry, Auchan Gruyère, Pamplemousse (Rose et Rouge), Beurre de Cacahuètes, Lidl Pain aux Noix . Frokost: Aldi Feuilletés au Chèvre Frais, Salade Verte. Aftensmad: Nestlé After Eight, Pommes Delicieuses Dorées, Baguette, Le Rustique Camembert , Omelette, Salade Verte. Snacks/Andet: Lidl Chocolat Noir 60%, Sultana Biscuit aux Fruits. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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