kikimorka-chan's Dagbog, 12 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
55,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 marts 2021:
1250 kcal Fedt: 67,66g | Prot.: 75,44g | Kulhyd.: 85,15g.   Morgenmad: Овсяноблин, Пельмени (Жареные, с Мясом). Frokost: Сметана , Пельмени (Жареные, с Мясом). Aftensmad: Свинина Тушеная. Snacks/Andet: Обычные Блины, Блины с Творогом, От Мартина Семечки Отборные. mere..
1306 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kikimorka-chan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.