Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 27,00g | Prot.: 37,82g | Kulhyd.: 138,73g.
Morgenmad: Tassimo Latte Macchiato, زيت الزيتون, Aldi Paprika, الخس, البصل, السبانخ. Frokost: فاكهة الكيوي, الفطر, REWE Pfannengemüse, Netto Blattsalat Rohkost Mix. Aftensmad: الأرز المطبوخ مسبقا, البامية, بيضة مسلوقة, Netto Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Andet: فاكهة الكيوي, الفراولة, الأناناس, البطيخ. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sara...sara...'s Vægt Historie
|