Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 77,21g | Prot.: 89,73g | Kulhyd.: 74,47g.
Morgenmad: Смородина Красная, Burunduk Арахисовая Паста Кокосовая , President Творог 0,2%. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Aftensmad: Sunfill Хлебцы Грибные, Икра Лососевая. Snacks/Andet: Trapa Шоколад с Миндалем. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|