Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
2145 kcal
|
Fedt: 108,38g | Prot.: 100,46g | Kulhyd.: 191,25g.
Morgenmad: Kawa, Hatherwood Jogurt z Kawałkami Czekolady o Smaku Miętowym, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Wędliny Domowe Kiełbasa Szynkowa, Kaszanka. Frokost: Grycan Lody Waniliowe, Mrożona Kawa ze Śmietanką i Cukrem, Malinowa Chmurka. Aftensmad: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jagnieszka's Vægt Historie
|